我的运动年

2021-02-21 15:55:18 60

除夕，一家人吃了除夕晚宴，放鞭炮。一切看起来都和往常一样，但是街道空无一人。新的冠状肺炎突然爆发，导致所有人都住在家里，过着蜗牛生活。

对我来说，今年，尽管元旦没有大快乐的梅洛熊，新年过后也没有新年拜访奶奶的房子，但每天我父亲都会有一个简单而温暖的公司。看到我瘦弱的胳膊和腿，我父亲决定利用这个特殊时期来训练我的手臂，教我做俯卧撑，让我每天练习哑铃。这样，今年已成为我的“运动年”！

一开始，父亲向我展示了俯卧撑：他拉紧了身体，使其像木板一样笔直。双臂弯曲和伸展，他的身体上下运动。我对自己想：这很简单，我一定很好。所以，我迫不及待地想把它展示给我父亲。出乎意料的是，一当我按住它，我的瘦胳膊就无法承受我的身体重量，我发抖。我咬紧牙关，继续。 “走一点！”父亲变成了“恶魔教练”，从侧面喊道：“你不能这样做，按下！”无奈，我只能硬着头皮。但是，他的手臂无法像铅一样运动。带着“轰”，我沉重地摔在垫子上。母亲在肚子里笑，微笑在颤抖，甚至鱼尾纹都出现了。爸爸压下一个微笑，拉直了脸，对我说：一步什么都做不到，这看起来很简单，而且不一定容易做到。最后，在父亲的帮助下，我几乎没有做五六个俯卧撑。

从现在开始，每天我父亲都会拉我去训练，然后我会逐渐进步。几天后，我惊讶地发现自己能够用自己的力量一口气完成七八次呼吸，父亲称赞我进步很快。我的心和吃蜂蜜一样甜。那就是成功的喜悦和坚持的喜悦！尽管每次练习时，我总是呼吸，皱眉，p起脸颊和凝视，但我从未放弃。逐渐地，我的身体健康状况越来越好，我的手臂和腿部越来越强壮。

虽然今年不能去公园，不能和父母出去吃饭和喝酒，甚至去超市也成了一种奢侈，但是在家做运动也是一种乐趣。最重要的是，这个“运动年”我有一个不忙的爸爸。我们的父子俩可以一起比赛，出汗和运动，为今年增添了不同的色彩。