改变——放飞心灵，健康人生

2022-06-22 22:46:39 2

在不同的生活阶段，我不断变化。更好，变得健康。谈到健康，我最近通过一段时间加入了心理活动，进入了一段时间，我更开心，开朗。我认为心理健康是非常重要的，无论是为了一个人的增长，还是未来的发展发挥着关键作用。

在过去，我是一个害羞的人，不要说话，我总是喜欢读书，吃饭和学习。但自从我加入心理健康团体以来，情况发生了变化：我喜欢结交朋友，不再是一个阴影，我已经开放了。

在活动课上，心理教师教堂很多，我还将它寄给了以下几点，以做一个心理健康：

首先，学会适应环境，有一个完美的个性性格，并具有情感反应，威胁，行为应该是积极的。并且应该有监管能力，你可以完全了解自己，有意识地控制自己，治疗外界，让你的心理协调，这是精神健康的。

然后，做事一定有信心，玫瑰是玫瑰，莲花是莲花，只有欣赏，不要比较。很容易失去你的思想超过很长一段时间。改变我们的原始意图偏离对轨道的正确理解。

再次，不要逊色，不要自豪，生活平等，没有水平，所以你必须重视自己。

最后，是一个精神上健康的人，你必须欣赏别人，知道如何改变你的思想，生活，生活不必是完美的，只要你有一个轻松的，你自己，只要你有心情，只要你有心情，只要你心情正如您在实践中满意的那样，您可以更好地欣赏他人，其他人也可以欣赏你。

这就是心理健康应该拥有的。

我非常感谢心理老师的教义，以及同学一起工作的同学。在这个快乐的时光，我学会了如何与人相处，如何做精神健康，以及综合发展的道德。

这些有用的变化将来对生存有许多益处。谢谢你帮助我改变，我将使用一个新的美丽思想善待他人。俗话说：“给人们一只玫瑰手有香水”，我会尽我所能改变“世界”。创造一个属于自己的一天，在这个天空中自由飞行，没有什么，有些东西不会玷污，一切都太干净了！