跑步达人爸爸

2021-03-02 09:03:45 11

一双小眼睛，一个高鼻梁，一副黑框眼镜和一块小麦色皮肤。笑时，您会露出一口洁白的牙齿，洁白的牙齿可以宣传牙膏。他是我的父亲。 ，一个“跑步者”。

每天早上五点左右，我还在睡觉的时候，他已经早上在红梅公园跑步了。他坚持每天跑十公里。当他回来时，脸上的汗水一滴一滴地流下来，他的身体湿透了，衣服和裤子都粘在了身上。它没有被雨淋湿，但是被他的汗水浸湿了。我认为他应该跑得很累，但是他说他跑得很好。

我父亲还参加了长达42公里的马拉松比赛，相当于从常州到无锡的比赛。最好的成绩是无锡半程马拉松赛。他在1小时31分钟内跑了21公里，获得了第15名。

最困难的一场比赛是在莫干山（Mogan Mountain）进行的70公里越野比赛。越野跑不同于其他种族。它在野外自然环境中的小径上奔跑。它需要奔跑的山路，穿越丛林，穿越沟渠……那时候爸爸花了17小时30分钟才能完成比赛！

为了更好地参加比赛，爸爸除了每天跑步10公里外，还进行俯卧撑，哑铃，长距离骑行……以增加耐力。别人的父亲可能有啤酒肚，而我父亲则有两块大胸部肌肉和六块整齐的腹肌。他的母亲说他“穿衣服时苗条，脱衣服时肉质”。

我父亲很好吗？