我学会了蛙泳

2020-11-25 20:29:09 37

每当我看到其他人在海中自由游泳时，我都渴望尝试。今年夏天，我的“陆鸭”缠着妈妈，让我报名参加游泳训练班，以学习最古老的游泳方式之一-蛙泳。

上课的第一天，我既紧张又兴奋：两排排成一排的陌生面孔热身，三名高大的教练严厉，看上去比老师还要苛刻！进行热身运动后，教练要求我们尝试在游泳池中向前跳。每个人都在水中跳来跳去。很快，学生们聚在一起，玩得很开心。但是，当教练让我们屏住呼吸时，每个人都像扁球一样低下头。看看谁最勇敢？请出来！ “每个人都互相看着对方，没有人敢往前走。后来，我，三位女将军于玉玺和王振宁勇敢地站起来，所以我们三个人首先学会屏住呼吸，然后我们开始学习。” “如果我漂流不到2米，我将无法支撑它。经过反复练习，我终于学会了全身心放松。不，我的身体自然漂着。我漂流的越来越远……

在接下来的几天里，我们所有人都在岸上练习蛙泳腿：内收，外翻，上钩和踢腿。每天早晨，我们重复这一无聊的动作，双脚麻木，腰酸痛。正当我们变得不耐烦时，教练终于带着同情心将我们的“小青蛙”冲入了水中！我们齐声欢呼：是的！ “然后一个又一个“小玩意儿”跳入水中。突然，小水池像饺子一样沸腾...之后，教练教我们在游泳池里练习“蛙泳”，然后合作抬起头来呼吸很快我们就学会了蛙泳功夫得到了回报，经过一个夏天的紧张训练，我终于可以像一条真正的鱼一样在水中游泳了！

蛙泳不仅可以锻炼我的身体，还可以提高我的毅力。我喜欢蛙泳，必须继续游泳！