运动让生活更美好

2020-11-11 16:13:24 74

运动是人们休闲时运动的一种方式。只有增强身体才能健康。我也是一个热爱运动的男孩。

我从小就患有皮肤问题。我对含蛋白质的食物和强烈的阳光过敏，这使我的免疫系统越来越弱。整个家庭都很担心我，母亲带我到任何地方寻求医疗建议。我所有的亲戚都帮助询问了民间疗法。

在寻求医疗建议无效的情况下，爸爸认为增强身体健康可以减轻症状！要改变体质，我必须从运动开始！因此，当我上大班时，父亲恳求羽毛球教练接受我为学徒。从那时起，我走上了运动治疗之路。无论刮风还是下雨，父母都带我去训练。

经过两三年的锻炼，皮肤瘙痒症确实得到了改善。特别令人印象深刻的是一个夏季训练营。那天的强度特别强。首先是五公里的山区公路训练，然后是韧带伸展运动。中午教练觉得每个人都很努力，所以请吃羊肉。但是我内心深知羊肉是第一过敏原。但是我闻到了芬芳的肉味，并且看着我的同伴吃了那么多的蔬菜。我真的很贪心。所以我偷偷地摘了一块，放在嘴里。我直接吞下它，不敢咀嚼它。我吃了可能已经很久了。取一片时，气味仍留在口中，很难消失。我忍不住又挑了一块。大块的肉慢慢咀嚼，真的很香。嘴很美，心也很开心。四五块钱后，不到十分钟，我的全身开始发痒。我的身体就像一个诅咒。我全身的血管都冲进了我的皮肤，仿佛我要冲了出去，再也不想和我在一起了。在我的体内，我感到恐惧和恐惧！就在我感到恐惧和无助时，我全身的鲜血像是一道消退的洪水，很快就停止了攻击，一切似乎都从未发生过。

当我回到家时，我和父亲谈了今天的经历。爸爸说我的运动很有效。我的身体健康有所提高，过敏也得到了明显改善。如果我继续锻炼并与自己一起成长，则不必担心。食物过敏会加剧。

体育改变了我，甚至改变了我的生活。如果我不坚持锻炼，今天我不会那么帅！体育让我的生活变得更好！