实用记忆十八法之尝试回忆法
2022-05-12 15:03:58 4
被感知的事情不是在他们眼前，但可以回想起独立繁殖的过程。试图回忆法律是在借用的过程中，不断考虑自己。有很多方法可以测试，主要是使用自己的评论，自己。例如，当您记得外语单词时，您可以携带默认，或者您可以用英文查看英语，或者在中文中阅读英语。在注册文本时，可以保留您的背部。当你是对的，请再看一下，请记住。试试回忆，了解学习的知识，效果很好。
这种方法的优点是：1可以了解自己学习的记忆。每次我尝试我的记忆，我都会知道我记得了什么，我还没有记得任何东西。可以重点阅读进一步阅读，还有一个选择要记住。 2可以激发人们的积极性。尝试记忆，目的是重现读写一个字词，这可能会导致自己读取并对齐尚未记住的目标。
有些学生一遍又一次地读。这种镗孔和气味重复阅读通常不能使兴奋剂皮质兴奋。这将不可避免地降低内存效果。尝试记忆，虽然这是这种情况，特别是当它不相信时，有必要启动大脑。脑皮层的神经元细胞总是在兴奋中，很容易记住读取的材料。
反复阅读要记录的材料后，尽量不观看材料。建议（或召回一次），如果遇到困难，使用反馈效果将备忘录备忘录的内存方法称为存储器。
例如，在成熟英语单词之后，您可以看英语来写入中文，或者看中文写入英语，然后控制答案，然后放开正确的更正。另一个例子，背诵文本，你可以尝试回忆在家庭之后，也就是说，当你回去时，你不能回去，再看一下，请记住。另一个例子是，当我理解复杂的数学定理时，理解后，我可以用一份书面动作尝试，我不能这样做，我会再次阅读它。
实验表明，记忆力解到您的记忆效果，即对信息的反馈通常能够提高内存效果。以下心理学实验可以解释这个问题：
将受试者分成两组。主题让一群学生在文本中观看4次;让B组的学生再次阅读，尝试再次结识，并尝试再次结识。结果，经过一个小时后，群体记得仅52.5％; B组记得75.5％;一天后，只有30％，B组记得72.5％; 10天后，只有25％的团体仍然记得57.5％。
每次我都尝试将反馈结合到内存信息。为什么您使用反馈效果来提高您的记忆效果？这是因为反馈改善了记忆意识和主动性。在物质身份之后，有些人一直记住，有些人没有记住，或者我错了。反馈信息可以告诉您已被记住哪些部分，并且需要处理哪些部件，帮助您了解您的内存，内存困难的进度，然后您可以专注于它的难度部分。其次，反馈可以增强内存的自信，从而增加了身份的强度。如果更困难的材料或更长的材料阅读几次，我们发现大多数人都被记住了，这将极大地刺激激励，以及成功的快乐，充满信心地完成剩余的记忆任务。当然，我也可以发现我没有记得它，我不想记住它，我的心不怕，那么你应该知道：“烦躁的情绪会干扰内存，影响记忆效果。”最好的方法是控制情绪。让自己的心，相信你的记忆力，或者这么想：“这种材料很困难，你应该记得更多。”同样，反馈可以消除某个程序中的疲劳并保持焦点。在又一次读过它之后，这种无聊的重复读数易于疲劳，很长一段时间，很容易分散。如果您处于内存过程中，则对您提供有关内存的信息，这无疑将消除一些疲劳，或延迟疲劳，同时保持注意力不断集中。因此，试图诵读内存定律而不是反复反复，去看，写一个简单的复制内存方法。
