[PK赛]关于改变的作文：运动改变了我_1000字

2022-07-08 06:36:43 1

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很长一段时间，我厌倦了每天支付的现金，我一直在拖延，总是睡觉。最陷入困境的是，没有许多长肉，从一点脂肪开始。我有点轻微，有些人实际上称“小脂肪”！不仅如此，而且眼睛开始下降。我担心现状。

这个春学学校的体育会议让我感觉很深。预选时，尚未选择许多曲目和字段。我心中总是有一种损失感，它太小了，遗憾的是，它不如人那么好。

但是，我也参加了“队列”和“舞蹈龙绳”游戏。 “Bip Long绳索”在下午开始，我们的四个班级同时。 “”是枪支，长绳竞赛开始了！ “第一，二，三，一，二，三......”让我们依靠。当枪声只是回应时，可能会有太紧张的，几个学生跳了起来。快车到来，我的心跳跃，非常紧张，恐怕我会杀了。这时，我心中有一个想法：对于班级跳过，我不能杀了，我必须跳过。 “第一，两个，三个......”我心里有一个节奏，我的心很快，我的心跳很快，老师赵凶，我立即跳进了，“一，二，三，是的，我跳“，我是一个狂喜的狂热。渐渐地，每个人都很平静，每个人都没有跳过，一轮一轮，游戏非常顺利。 “停止！”裁判的老师喊道并结束了。好消息！好消息！ “我们的班级有一个第一名！第一个地方！跳380！”，声音没有落下，我们的班级爆发了一个嗡嗡声的打鼾。四年来，我们的班级仍然是第一个！学生们被原谅，跳跃，跳跃，快乐。在整个运动场，笑声，呼喊和叹息。

运动很高兴，运动很高兴！运动会让我知道真相：卓越依赖于长期积累，坚持不懈，坚持不懈，独特，可以慢慢优势，更优秀会变得更好。

让运动改变自己。每天回家，我打算计划，努力有效地完成操作，并修复它20分钟。我已经自我编辑了一套运动组合：150跳绳，30张仰卧起坐，伸出三次，蹲在墙上，24，蹲下，蹲下，30秒等。只是在一开始就掌握，但咬你的力量牙齿，感觉容易，幸福。中秋节，当我旅行时，我带跳绳，像往常一样运动，不间断。

除了周末的时间，除了舞蹈训练外，我还滚了长长的，滑板或游泳。

暑假是游泳的炎热日子，我必须每周三次旅行。虽然只有蛙泳，姿势不差，每天都有进步，最后需要10轮，总共500米，乐趣是无穷无尽的。

开始运动试验后，我在1分钟内拍了47位仰卧起坐，跳过150张绳子，50米跑9秒2,400米，1分44秒。我很久没见过了一个熟人，“你好吗？”

运动带给我幸福，健康和信心，并启动我提高学习效率，运动将塑造一个新的“我”。

五年级：刘若星