精彩的舞蹈社团

2021-01-20 17:34:00 45

哦!我想知道我的身体是否能如此优雅，挺拔和迷人？能像面条一样柔软吗？你能抬起双腿到头顶吗？您能分开并降低腰围吗？ ......今天，我刚加入舞蹈团队，满脑子都是。

推开舞蹈教室的门。它不大，只有20平方米左右。踩踏时吱吱作响的木地板是宁静的小夜曲。墙壁的顶部是看起来很活泼的“葡萄”，“葡萄”和“苹果”的装饰。教室前面直接有一个大镜子，像一块水晶石，您可以在这里看到所有东西。双方的墙上都有漂亮而活泼的布告栏，“勤奋实践基本技能”一词始终警告着社会的每个成员。整个侧面都贴满了舞蹈队反复表演的照片和精彩的“唱片”图片，看着他们自发地感到嫉妒和自豪。

第一次训练开始了，老师演示了青蛙爬行：以平坦的角度坐在rot部上，向后弯曲腿，大腿和小腿与膝盖成90度，上半身直立或躺下，或者可以用手支撑我们仔细查看了老师强调的要点，牢记在心，并仔细模仿了它们。结果，我的身体变得如此僵硬。看来简单的动作并不容易。老师耐心地指导我们每个人。一些学生有练习舞蹈的基础，因此他们很快完成了舞蹈。有像我这样的同学，他们的臀部不仅高高举起，而且还照顾彼此而失去另一半。即使这样，老师也没有对我们失去信心。他总是一再鼓励，纠正和展示。就是这样，一遍又一遍地练习。下一步是挤压广场，踢脚，转到前腿，回到侧面，来回踢5。在那之后，老师请几个好学生做一个手推车。此动作需要强大的手臂力量，否则将无法支撑身体。看到他们中的一些把手放在脚上踢腿，他们完成了一个漂亮的动作，我真的很贪心！

现在，我还学会了拆分，拆分与数字1一样直接。我学会了降低腰部并像拱形桥一样弯曲。当青蛙爬行时，它看起来像一架战斗机准备出发。

这次，为了在市教育局举办的文化演出中取得良好的成绩，我们在暑假期间开始了准备工作。现在，他们在放学后的每个下午开始排练，并排练直到12月的正式表演之日。几个月的辛苦工作，仅在表演的7-8分钟内，我们练习了一个动作，一个动作和一个又一个动作，直到它们统一为止。在舞蹈中，有一些困难的动作，例如向前卷曲，侧面卷曲和结实的链子。对于从未学过舞蹈的我，我只会羡慕我的眼睛。真的是“功夫不负有心人”。在这场表演中，我们的舞蹈《中国梦飞》取得了优异的成绩。这表明我们的努力没有白费，也说明了“上场一分钟，下台十年”的实质。

好吧，我们别说了，老师要我们排练！崇拜！