这让我自豪

2020-12-08 10:21:33 29

每个人在成长过程中都会经历很多事情。有快乐，悲伤，愤怒，an恼……我的记忆中还有一件事新鲜。这让我感到骄傲，因为我克服了对水的恐惧并学会了蛙泳。

暑假期间，天气太热，我的母亲让我参加了一次游泳课，这样我就可以在减轻热量的同时锻炼身体并学习更多技能。因为我以前有过cho水的经历，这使我对水有些担心，但是今天我不得不再次面对水，我感到有些不安。

我来到游泳池，换上泳衣，穿过游泳池，我躁动不安的心开始迅速跳动。教练首先要我屏住呼吸。我张大了嘴巴，吸入了很多空气，然后鼓起了我的脸颊。它看起来像河豚。之后，我迅速将头浸入水中，在心里数了数：一，二，三，四... holding了十五秒钟之后，我真的受不了了，我把头伸出水。这时候，我觉得水还没那么糟。这次我击败了它，心中的恐惧消失了。

在第二步中，教练让我重叠双手并向前伸展，令人窒息的叹息，然后将我的头浸入水中，然后那个人可以浮起来。我试了几次，但没有成功，我喝了几口水。不安的情绪再次涌入我的心，我退缩了。教练似乎看到了我的想法，来到我身边，对我说：“别担心，放松，遵循这些步骤，再练习几次。它将成功。”发言后，他在谈论我旁边的步骤，我一步一步地练习，付出了努力，经过几次尝试，我终于明白了。

然后，教练开始教我手脚的动作。我重叠双手，像一把锋利的剑一样稳定下来，向两边抚摸着我的手。先放下脚，然后转弯，最后放水。这些动作非常简单，很容易学习。

最后，该喘口气了。我发现我喘口气没花很长时间。我已经练习了一次，两次和三次。我终于可以像水中的鱼一样自由。舒适地游泳。

这次，我不仅克服了对水的恐惧，还学会了蛙泳。我为自己感到骄傲。