关注身高成就未来

2021-03-02 18:45:00 8

今天，我和妈妈去萧山日报参加亲子活动：注意身高。

我们都知道有很多矮个子。可能有五个原因。首先是遗传。第二个是性别；第三是营养，第四是疾病引起的，最后是妊娠引起的。医生告诉我们，我们出生的平均身高是50厘米。在第一年，平均增长为20厘米至25厘米，这是我们增长最快的时期。当我们1到3岁时，我们的平均成长速度约为每年约8厘米〜10厘米，这是我们成长的第一阶段。因此，当我们3岁到青春期时，男孩的身高应该增长20到30厘米，而女孩需要长到15到25厘米高。这也是青春期之后的第二个快速增长期，我们的增长逐渐放缓或停止。因此，我们必须照顾好自己的身体并混合肉类和蔬菜。如果我们营养不良或过多，我们可能会生病。

医生说，之后，我们的一些孩子将接受生长激素激发试验。为什么？原因三：1.生长激素分泌状况。 2.确定它是否属于生长激素缺乏症。 3.两种药物。最后，医生谈到了营养，运动和睡眠。充足合理的养分可以使生长潜力更好。我们需要服用钙补充剂和其他适合我们的药物。另外，成长时运动必不可少。不要剧烈运动。睡眠也是成长的一部分。我们每个孩子每天必须确保至少8个小时的睡眠。我和妈妈在这堂课上非常认真，做笔记和拍照。

同学们，必须将肉类和蔬菜混合在一起，以免营养过剩和营养不良。只有控制自己，您才能健康快乐！