积极暗示促进学习
2021-02-24 08:59:09 21
当我即将参加高考时，看着许多候选人匆匆忙忙地在校园里走来走去，我忍不住出现在高考前夕。回顾当年，我还每天都忙着穿梭于校园中的书。我内心的焦虑和压力仍然记忆犹新。
在那些时间宝贵的日子里，我在寻找学习方向的同时感到焦虑和困惑，同时也在寻找释放压力的窗口。
用自我暗示来调整自己的心态在学习时，冥想是必不可少的。 “我不能分散注意力。”这是我最对自己说的话。有时，当我读一本书时，我会无意间失去理智。这时，我闭上眼睛，继续保持沉默：“我无法分散注意力。”当我睁开眼睛时，我感到分心的想法已被滤除，我继续学习。
有时，我还会静心使自己平静下来，用手指拍打，看着鼻子，看着鼻子，静静地坐一会儿，然后我逐渐感到自己无处可去。
自信是成功的秘诀。当出现问题时，我们可以对自己说：我可以做到！当学生取得好成绩时，我们可以鼓励自己：我可以超越自己。适当而积极的自我建议会促进良性循环，调整心态，增强自信心，并有信心参加高考并满足大学学习生活。
利用别人的暗示来增加动力。在焦虑的状态下，当精神上脆弱时，其他人的建议显得更有说服力。在激烈的复习中，我总是觉得时间过得很快，但是复习的内容太多了，它不可避免地会使消极的线索占据头脑，并且不可避免地会挥之不去。每月进行一次考试后，老师给我们指派了一位老师，他对我们的学习和生活负有全部责任，同时进行了周到的沟通。我经常问我的老师：我可以参加考试吗？讲师经常鼓励我：您可以做到！在鼓舞下，我似乎看到了希望，于是我开始在黑暗中进行回顾。最后，在模具测试中，我冲入生产线。 “你能行的！”简单的三个词给了我无限的希望和无尽的动力。
在学习中，我经常使用积极的提示来激励自己学习和工作，并尽力放弃一些消极的提示。如果有人问我：提示如何影响您的学习生活？我可以满意地说：积极的心理暗示使我受益匪浅。
