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不一样的突破

2020-12-01 14:04:44 18

学期末,为了在运动中获得70分的高分,最近运动的频率有所增加。似乎每个人也都重视运动成绩。上次遭受运动成绩困扰的学生应密切注意成绩较高的学生。 ,每天早上做早操还鼓励大家有所进步。

不同的突破

今天,我在跳远比赛中又取得了一次重大突破。最初,跳远一直被认为是学生心中的一个难关。上一次,我在跳远比赛中只得到11分。这大大降低了我对跳远的信心。突破两米的决心成了许多学生论文的常客。一直在努力朝着目标迈进。虽然它没有显示出来,但实际上它也渴望在跳远中取得进展。

来到草坪上,为跳远做准备,我回想起最近收集的小贴士:我必须同时甩开身体和双腿,蹲下,并在着陆时减轻体重...我只是想起了由老师传授的技巧和方法,然后暗中记住我的心,然后准备“飞跃惊人”

根据老师的说法,我on起脚尖,伸出手,尽可能地伸展自己的身体,好像我要触摸天空中的云彩,伸展身体,然后迅速向后扭动手臂并弯曲一样下。 ,降低重心。 “脱掉!”我在心里大喊。根据收集到的政变,我的眼睛固定在我前面的地面上,我的腿和身体和谐,并且我同时向前移动,我的手臂从后方向前滑动,好像在空中。越过完美的弧线,我的腿和脚的跳跃使我感觉到是一个很好的时机,呵呵,因为降低重心的基础使我感觉与其他时候有所不同,所以我尽力而为。使性能比平时好一点,甚至一点点,安静!嗯:完全意识到,“哇,这次我做得很好!”母亲的钦佩来自我的耳朵,我内心自然很高兴,“快点测量!”我大喊,带上尺子,看着仪表尺子。一次又一次地拉长,就像对生命的甜蜜暴击一样。终于,尺子的尺度在我眼前变得越来越清晰,但是当我看到骄傲的数字时,我感到震惊,然后高兴! “一米八十六!”此刻我内心的激动无法用这么多的感叹号来形容。由于改进,这超出了我的预期。如此美丽而遥远的人物似乎很少见,但我确实可以得到。这使我的信心源突然重新开始。

我曾经有一种成就感,而当我分手时我会很高兴。这一小小的突破使我真正了解了挑战是什么,收获是什么。

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