一堂辛苦的体育课

2020-12-15 08:16:00 72

今天下午，我们上了一堂体育课，使人们感到非常难受。

老师带领我们到室内体育馆，严厉地看着他说：“今天，我主要练习跑步的准备和结束后的动作。”之后，他向我们展示了。 “啊？就这么简单吗？老师有点挑剔，对吧？”突然听到了老师的命令，我没有时间去考虑。我迅速用双手握紧拳头，并以与安全带相同的高度提到拳头，拳头朝内，肘部略微合拢，随时准备好供老师使用。

但是老师告诉我们将这个动作保持三分钟。 “只要我不必跑步，我就站十分钟。”我开始感到自满。这时，老师在我面前经过时似乎看到了我的心意：“不好好练习，让我看看我怎么打扫你？”暂时没有。 ，我的头直冒着汗，胳膊有点酸...然后老师下达了命令，我微微向前倾，双腿微微弯曲，左脚的手掌跳出地面，重心向前移动，我的手臂自然地来回摆动。 。老师还要求我们练习三分钟。最后，练习站立，听到命令“立定”，再走两步，然后向前触摸左脚半步，将右脚移近左脚，同时放下手。 “您了解了所有必需品吗？”老师大声问。 “所有的知识！”学生们齐声回答。

现在，两个人开始分组赛跑。

我和诚实队在一起，老师请我负责标语：“跑步，走路。一，二，一，一，二，一，二，一...李鼎，一二。”我在考虑老师的教学时大喊口号。行动要领。轻松完成第一圈。我是一个负责任的小人物，我必须带头，自己必须做好。但是第二圈快要结束的时候，因为房间太热了，我有点喘不过气了，头上的大豆汗水不断流下来，我的衣服被浸湿了，我的身体越来越重。我的双腿根本不听我的话，如果冰淇淋从天上掉下来怎么办！这时，其他学生也满头大汗，跑步时擦了擦头上的汗水，他们所有人都痛苦地抱怨着，沮丧地抱怨着，他们抱怨老师不会让他们休息。因为我太累了，团队破裂了，动作混乱了。尽管如此，老师坚持要我们跑十圈。又热又渴，同学们已经筋疲力尽了，气喘吁吁，所有人都筋疲力尽，坐在地上。当老师看到我们这样的时候，他没有责怪我们，而是认真地对我们说：“学生们，如果我们想每天努力学习，我们必须首先拥有健康的身体。老师希望您每天继续运动。不要怕累！”

这节课使我意识到我需要加强锻炼，而不是怕困难或疲倦。这也让我了解到老师的严格性是对的。