保持心灵净土，警惕无形“杀手”

2021-02-03 21:43:37 11

人类的生活是美丽而脆弱的。遭受洪水，地震，飓风等自然灾害以及火灾，交通事故和暴力事件等人为事故的伤害，我们的身心可能受到不同程度的损害，甚至丧失宝贵的生命。但是，我认为自然灾害和人为事故并不是最可怕的。对于年轻人而言，最强大的杀手无形地“杀死”了人们。它们是Internet上的隐患和不健康的心理。

互联网使我们能够浏览互联网上的新闻和时事并检查各种信息，以便我们不离开家就能了解世界事务，从而给我们带来了无数的便利。但是对于年轻，无知和虚弱的判断，互联网是一种糖衣药。更不用说网络游戏和粗俗的虚假信息侵蚀了年轻人的思想并危及他们的灵魂。更不用说一些年轻人整夜沉迷于互联网，变得虚弱甚至突然死亡。更不用说一些年轻人欺骗他们的家人，而一些年轻人则在玩网络游戏。与父母打架甚至杀死亲戚的反人类行为是为了上网。换句话说，与互联网上的陌生人进行交流的问题已导致无数缺乏网络安全意识的青少年遭受痛苦。初中一年级一个被盗女孩的家被警察偷走。警方发现的罪犯实际上是她的“知己网民”，在互联网上什么也没说。在线交流的对象是无形的和无形的，并且身份信息通常是真实的。我们必须提高对安全预防措施的认识，不要轻易泄露个人信息，也不要随意同意网民的要求。如果您在生活中遇到无法解决的问题，请尝试寻找现实中您熟悉的朋友或老师来尽可能地解决该问题。您不能过多地依赖网民，更不要说信任他们并承诺会见他们。因为您揭示的越多，潜在威胁就越大；一旦您同意与网民见面，危险已经来临。

心理问题也是当代年轻人日益增长的邪恶力量。它的爪子触动了越来越多的年轻人，扭曲了他们的心灵，严肃的爪子最终将伤害自己或严重对待他人。 “北京大学的学生跳楼”，“成都的孩子跳楼”，“马家爵重击同学”……我们怎能不学习每一滴血呢？我们为什么不及时照顾自己的心理健康？当代年轻人的心理问题大致可以分为四种类型：1.压力太大，承受挫折的能力较低，容易产生抑郁和自杀念头； 2.心胸狭窄，粗心，缺乏宽容，过分夸大其负面情绪。第三，过度自信，强烈的嫉妒或自卑感，复杂和可疑；第四，无论对与错，鼓舞人心，冷血，残酷地使用暴力来解决问题。为了避免被看不见的精神疾病杀手追赶，年轻的学生应该学会调整自己的状态并正确处理问题。首先，当压力过高时，请尝试将其放置在合适的位置。不要过度用力，而要把压力变成动力。第二，学会控制情绪，掌握情绪的指挥棒。在生活中，一旦我们感到悲伤和压力，我们就不应在心中感到无聊。相反，我们应该打开灵魂的上锁之门，去掉“无聊”之外的“门”，让灵魂恢复自由，让“心”冷静地走出去。记住，“冲动就是魔鬼”，学会克制自己。当您感到愤怒和兴奋时，您必须考虑该操作的后果并伤害他人，然后再继续下一步。不要伤害他人和自己。事情。学习以适当的方式发泄和转移负面情绪，例如在没人在的地方哭泣，使用运动和听音乐来缓解情绪，与亲密的朋友交流，永远不要过度思考，最后，我们必须做到“三遍在我的一天和我的身体中。”不要以为自己高估或低估了自己，而要谦虚而不是谦虚地对待别人。面对他人的成功和卓越，我们应该给予慷慨的赞赏，面对弱者，我们不应忘记给予同情和慷慨的帮助。

生活中有危险。互联网上的迷雾可能会使您的视线模糊，并让您隐身处于危险之中；精神疾病会在您不知情的情况下将您推入深渊。要与这两个看不见的“杀手”竞争，我们必须保持警惕并保持灵魂的纯洁。只要我们内心有安全感，我们的身心就会安全。