体育课的感悟

2020-12-01 06:05:47 49

春风把学生从三福送到学校的第二周，学习的压力逐渐恢复了。在这两周中，校园发生了很多事情，最令人印象深刻的是四天前的体育课。

进入五年级时，教授体育的Sun老师对男孩和女孩的要求越来越高。在周一下午的第三节课中，他给了我们50m * 8短跑训练的初次体验。五人并肩站在不同的轨道上，跑到约50米后立即向后盘旋，回程时也一样。重复四次，坐在旁边休息。最终结果要求：男孩2分钟以内，女孩2分钟20秒以内。

我前面的五个人已经准备就绪，正在等待老师的口哨声。 “嘘！”剧烈而有力的声音似乎使用了魔法，使五个人像五根松散的白色羽毛箭头一样在杆子上“射击”。彭俊杰起步时遥遥领先，而身后的人则远远落后。经过两次来回奔跑，由于他跑得太猛，他的体力逐渐减弱。马静洁一步一步跟着他。胜利与失败的第四个关键是回来，这对身体素质好的人来说具有很大的优势。但是小学生的体力是如此之好！这五个人跑得比走路慢。彭俊杰跑到350米时，“休息5秒钟”无法做到。这五秒钟给了马静洁一个超车的机会，然后开始疯狂奔跑（实际上比开老爷车慢），然后越过彭俊杰，开始接受终点……” 2分02秒，2分23秒！”体育！老师喃喃地说，五个人跑完了。他们像泥一样累，倒在地上，喘着粗气。一些腿抽筋，一些胸心狂跳，一些胃部隐隐作痛。

跑步后，我看着五个人的状态，我的心不禁加快了跳动的速度，因为我什至无法坚持到350米。但是现在轮到我了，Rui只能学会“过河典当”，没有出路。一开始，我没有达到极限，因为我知道我的体力是有限的，这样的跑步只会使我的成绩越来越差。当我到达150米时，我缓慢地加快了步伐，并增加了膝盖之间的距离，这样来回移动四个手指就不会太困难。最终结果可想而知：1分52秒！

下课铃响了，大家回到教室都精疲力尽。我认为：军队的训练必须比这残酷得多。如果您想成为一名士兵，就必须能够忍受艰辛。是的，人们从小就必须经历风吹雨打，否则他们将看不到美丽的彩虹。