记一次阳光体育活动课

2022-05-25 02:04:32 2

在晚上，日落仍然安静地，浅红色阴影在长长的蓝天中有一个微弱的基础。风滚动了天空，甚至鸟儿飞，雪白羽毛被感染了几个着色器。一些色彩缤纷的云在地平线上悄然漂浮，好奇地看着操场的肖像。

这是下午阳光体育运动第三部分的时间，学生是最令人兴奋和最令人兴奋的。夏天独特的热风通过操场，戏弄了我的头发。我觉得汗水从范围滑落，轻轻地弄湿衣服，并且有一个爆裂的声声阵阵阵阵清清......我粉碎了头并加速了慢跑的步骤。运行三圈后，我调整了呼吸并准备做练习。

遵循体育委员会的节奏，武术练习开幕。虽然我无法制作一个整体，但每个人都会发光。今天的热身练习，没有人会很慢，因为每个人都会更加严格训练：400米返回。

400米的循环需要一个策略，在50秒内运行，跨越速度，节省体力，是最好的选择。最后10-20秒，Sprint是赢得胜利的关键，当然，这仍然是为了奠定体力。

哨子通过了耳朵，我深吸一口气，把它拿出来。跑步，凉爽的微风刷了他的脸，我突然安慰了很多。当我跑到60秒时，我觉得疲惫不堪，肺部爆裂通常是痛苦的，脚疼痛。就在我很难坚持到最后70米的时候，老师鼓励言语和耳朵回声：“同学，你记得，欢迎阳光跑，用完你的风格。”听老师的帮助，我似乎被注射到无限的动机中，我将继续运行。风从耳朵里来，我似乎从来没有太快运行。我不在乎汗水在脸上干燥，我不关心汗的衣服。每只脚都落在草地上，轻轻捏造它，我赶到了替补席的尽头，才能在柔软的草地上......

循环响起，一切都很平静。日落即将跌倒，天空中的五颜六色的云正在努力使它变得美味。看看学生的面孔，我就像火，我会飞！