如何保护牙齿

2021-03-06 13:45:00 24

星期天，我参加了一次小型记者活动。今天的话题是：如何保护我们的牙齿。

从生牙到恒牙，我们的牙齿将永远与我们同在。一生中必不可少的一点：美味的饭菜和美味的零食要靠它！因此，我们必须保护牙齿，以便吸收足够的营养并健康成长。

那么，我们如何保护自己的牙齿呢？今天就让萧山牙科医院的医生告诉我们！

医生告诉我们每天至少刷牙3次：早上起床，午餐后以及晚上入睡前，您每次应至少刷牙4分钟。任何可能隐藏蛀牙的地方。晚上刷牙后，睡前不要吃零食，尤其是糖果和饼干。这些东西最容易发生蛀牙。如果必须吃，请记住在吃完后再次刷牙。因为蛀牙会在不知情的情况下吞噬我们的牙齿。

孩子们必须记住要保护自己的牙齿！我们身体的成长取决于它！