高三家长请做好孩子的坚强后盾！
2020-10-08 08:19:05 81
孩子缺乏持久的学习动力，有些孩子压力过大，有些孩子没有动力，有些孩子的学习情绪波动更大……这与孩子的性格特征，测试经历和学习态度有关。作为重要的伴侣，父母需要调整自己的状态。为了激发参加考试的孩子的学习动力，父母首先应该具有几种“力量”。
1.首先要优雅，提高情绪自我控制能力，以免孩子受到干扰
警惕“高考父母综合征”。孩子的高考已经成为父母生活中的头等大事。由于其重要性，情绪是多变的和多变的：期望，兴奋，失望，恐惧等，其中焦虑更为严重。随着高考的临近，父母会彼此重合，并且在不同程度上会出现“高考父母症候群”。教育专家指出，“高考家长证”是高中生最大的压力。
情绪可能具有传染性，就像多米诺骨牌的传播一样，父母的焦虑会增加孩子的心理负担。因此，父母必须应对自己的压力，不能被自己打败。
高中三年级的大多数心理咨询问题都与情绪有关，其中近三分之一的原因来自父母。 “故事”基本上是这样的：孩子的学习情况不令人满意，父母很焦虑，“讨厌铁不是钢铁”，然后“强烈”指出，他们在不知不觉中爆发出愤怒，绝望，批评和嘲讽。 ，引发了儿童情绪的“风暴”，有的甚至引发了激烈的亲子冲突。
父母应该保持警惕，一旦您的负面情绪爆发，孩子将需要很长时间才能消化您的负面情绪，他们会习惯于想一些不愉快的事情，并且很难进入学习状态。对于孩子们，父母必须尽力控制他们可能出现的极端负面情绪。
父母应该这样做：不要在孩子面前释放您的负面情绪。提醒父母不要将工作中的情绪带回家；不要轻易表达对生活的不满；尽管不可避免地在夫妻之间争吵，但您必须避免在孩子面前禁忌。不要让重大家庭事件影响您的孩子。
父母也应该做好心理准备。在整个高中三年级期间，他们的孩子可能会发生一些争吵和不满。这时，他们必须保持镇定，成为具有高情商的父母，并明智地让他们的孩子理解您想要表达的内容；对于脾气暴躁的孩子，请尝试分析孩子真正想要表达的内容。
2.改善对儿童压力的控制，找到适合儿童的最佳压力区
父母现在已经有了一定程度的心理知识，并意识到“压力越大不是效率越高”，但是仍然存在诸如盲目减压现象和无意识压力现象等问题。前者是因为父母认为压力不好。减轻压力。后者是因为父母认为他们已经在认知上得到了缓解，但是他们的行为仍在增加。
这两种趋势不够好，很容易导致儿童学习的动力不足。在心理学上，有一个雅各斯·道森定律。它的图像是“倒U形”曲线。该图显示了压力和效率之间的关系。横坐标是压力的程度，纵坐标是效率。压力较小，缺乏挑战，放松状态下无效；压力逐渐增加，鼓励人们学习或努力工作，效率将逐渐提高；当压力达到人的最大耐力时，人的效率将达到最大；压力超过最大承受力后，压力变成阻力，效率也降低。
这种“倒U形”也可以说明父母的期望与孩子的动机之间的关系。过高的期望不仅会导致父母心态失衡，还会给孩子带来不适当的压力，特别是对于成绩较差的孩子。过高的期望很容易导致儿童无法承受的悲观情绪和无助感。
父母必须对孩子保持适度的压力和期望，以提供动力。这要求父母在日常生活中仔细观察孩子的情绪和学习状态，同时使用它来调整他们的行为策略，并找到孩子的最佳宽容范围。
3.传达积极的情绪，提高自己的吸引力，并使外部需求成为儿童的内部需求
家是温暖的港口，但父母可能不是与孩子沟通的对象。到高中三年级时，问题仍然存在。父母有条件帮助他们的孩子将他们的外部需求变成他们自己的内部需求。心理学家指出，这一过程的实现取决于孩子们的几种心理需求是否得到满足，其中的亲密和信任非常重要。 。
父母与子女之间的关系应该亲密，相互尊重和相互信任。这样，孩子们可以与父母亲近，倾听父母，思考父母并同意父母的观点。如果孩子在与父母接触时感到不安全，焦虑，沮丧和其他负面情绪，则孩子将不可避免地抗拒父母的要求和教育。
提醒父母不要移交孩子的旧账目，这一点非常重要。许多刚进入高中三年级的学生必须想尽全力去奋斗。经过一段时间的回顾，一些孩子的成绩仍然没有太大提高，所以一些父母开始na，失去耐心和信心，认为他们的孩子不努力工作并且没有高中三年级，并且不禁习惯性地复习。孩子的旧帐户。而且这种方法将阻碍孩子的转变。孩子有可能下定决心重新改造自己。因此，如果您想让孩子们取得更大的进步，就必须抛弃过去的过去，至少不要在孩子面前说出理所当然的理由，而要不断发现孩子们的进步并给予他们帮助充分肯定。教育工作者认为，孩子的变化和成长是父母观念变化的背后。
情绪的多米诺效应告诉我们，焦虑可以传染，当然也可以传递积极的情绪。这些积极的情绪和情感是关怀，自信和信任。当激发和认可孩子的自我意识时，它将激发他的潜力和责任感。父母应该始终向孩子表达这一信息：我们相信您，坚持下去，爸爸妈妈会在那里支持您并陪伴您！
4.做一个有能力的父母，提高您的业务指导能力，并提高孩子的综合素质
一些父母报告说，他们的孩子没有与父母沟通，他们以为自己很烦，并表示不理解。父母除了要处理好亲子关系外，还需要了解一些知识和技能，树立自己的权威感，并防止他们的孩子认为父母在盲目地指挥自己。
成为高中三年级候选人的父母并不容易。作为孩子的坚强后盾，有多种作用可以使孩子在高考中变得更加强大。
父母可以扮演的角色：孩子的心理，学习指导，孩子的健康医生，营养师。儿童的学习和心理方面需要密切指导，这是胜利的关键；身体是保证，在以后的阶段它变得更加重要。
父母可以通过阅读有关心理学和教育的文章，提高自己作为父母的能力，并推荐“日记”作为母亲的日记。她根据自己的经验和经验指出了孩子们。容易出现的问题是候选人和父母的很好的参考和启示。也有关于卫生保健的文章，推荐“所有疾病的心脏治疗”和“不患病的智慧”。该书包含许多保健知识和按摩技术，可增强身体健康和提神醒脑。另外，按摩还可以增进亲子关系。父母也可以注意营养和饮食。
建议父母可以在现实中或在线团体中找到“在家中的候选人”联盟，与其他父母交谈，分析其子女的各种问题，并在教育子女的过程中分享他们的得失，以便他们可以获得一些参考。
通过阅读和分享提高成为父母的能力，使父母能够熟练地处理实际问题。
5.不要忘记规则和约束，加强对孩子的控制，提高孩子的执行力
高中三年级的学习非常繁重。一些父母认为孩子们很累，所以应该对孩子们放松一些，这样他们就放宽了孩子的作业要求和行为规范。这必须引起警惕，并且只能偶尔执行。如果这种情况持续下去，那孩子的学习习惯和意志力肯定会受到影响。规则和约束非常重要，刚性和灵活性的结合将扮演更重要的角色。父母不得在孩子的学习生活中放松对习惯的要求。
父母仍然必须督促孩子完成学校规定的学习任务。敦促孩子们完成任务的好处是没有捷径可走。学习法则只不过是预览，课堂，作业和复习。任务的完成是巩固学习；其次，建立了父母的权威感，并且没有定期采取规定的行动。不会注意父母的劝说；第三，让孩子摆脱紧张情绪。心理研究表明，人们在执行任务时会表现出紧张状态。那些未能完成任务的人将继续处于紧张状态。他的思想总是被未完成的工作所困扰，心理上的张力很难消失。完成任务的最重要好处是让孩子们提高执行能力并学会坚持到底。
儿童的行为准则不能受到损害。规则不能随意销毁。良好的规则很容易创造环境和心理上的稳定。家长应与老师合作以管理和限制孩子的生活。他们不能宽恕孩子，否则从长远来看，孩子将缺乏意志力。
