最喜欢的羽毛球

2021-01-07 11:59:14 24

现在生活条件更好了，每个人都比以前胖了，我的生活条件也很好，所以当我年轻的时候，我已经超重了。所以我的父母敦促我运动。但是我只是不喜欢运动。后来，父亲为我推荐了一项运动，那就是羽毛球。

实际上，一开始，经常有孩子在我们家门前打羽毛球，但我从来没有打过羽毛球。因为我很胖，所以我不喜欢这种运动。但是后来我又知道，太胖对健康不利，所以我开始逐渐打羽毛球。

羽毛球也是一项需要掌握技术的运动。首先，羽毛球拍的姿势应该正确。握住羽毛球拍时，必须用手将球拍保持在最合适的位置，即，从羽毛球拍的头部将其紧紧握住约2 cm。在此位置上，当您握住羽毛球拍时，您可以用力击打羽毛球。此外，羽毛球在服役时也有动作要求。必须用一只手握住羽毛球的尾巴，以使羽毛球的头部对准羽毛球拍的净表面，然后轻轻地让羽毛球拍从下方击打羽毛球。这是正确的服务方式。

在打羽毛球的过程中，最重要的是找到一种防止对手抓羽毛球的方法。这是为了调整对手的位置。当以相反的方向行走时，must子必须向右转。当他前进时，必须将must球击在身后。位置，因此打羽毛球是一项非常熟练的运动。

渐渐地，我爱上了羽毛球运动，不仅因为它可以锻炼我的身体，而且它的乐趣使我陶醉。

经过一个夏天的锻炼，我实际上减了18磅。我很高兴。我不仅减轻了体重，而且现在我也变得更加精力充沛，吃得更多。我仍然要继续前进。

我喜欢打羽毛球。这是我现在最喜欢的运动。快来加入我吧！