碎片化生活的危害

2021-01-27 22:26:57 32

您是否注意到有些人在看手机时走路，他们甚至不知道是否撞到了手机；有些人在做功课时三心二意，说他们正在写作，但是他们的眼睛还没有离开电视。有些人在聊天的同时谈论游戏，在驾驶微信的同时...

我相信在每个人的生活中到处都能看到“某些人”。今天，我们正处于一个支离破碎的时代。越来越多的人不再专注于做一件事情，开始“碎片化”他们的生活。但是，可悲的是，大多数人没有意识到零散生活的危害。更令人讨厌的是，许多人称其为“合理利用分散时间”。似乎我“严重反对零散的生活”，我必须为所有人敲黑板！

首先，零散的生活非常耗时。你知道吗？一次坐完作业和将其分成几次是有区别的。许多人会问：“作业不会增加，为什么时间使用不同？”因为当您做作业时，您的大脑沉浸在作业中，但是如果您此时玩游戏，那么您的大脑将非常不舒服，并且会忘记所有的想法或想法。第二次，它将花费更多的时间来思考原始想法。如果您仍然不了解，可以自己进行实验，比较哪个需要更多时间。

其次，支离破碎的生活会使我们养成一种不良习惯，无法养成专心，陷入恶性循环，无法自拔。例如，有一天，如上所述，老师分配了很多作业，如果您在这种情况下仍然浪费时间，那么作业将需要5个小时，6个小时甚至更长的时间。这样，您的睡眠时间将无法保证。结果，第二天早上起床，精力不旺，上课效率降低，回家时必须面对很多作业。 ...

最后，零散的生活方式习惯将很难纠正。一旦有了这样的经历，您将越来越习惯于这种方式，从做一段时间的作业，运行一段时间到升级到玩几个小时。手机来不及做功课，到最后，功课根本没有完成，我的全部精力都花在了游戏上。这是一个好结果吗？这是否真的使您的学习进度和生活变得健康？

因此，我真诚地提醒大家：不要让您的生活继续支离破碎！