西餐鸡腿
2022-03-10 21:38:32 1
鸡腿的含量比较高，该类型很多，消化率高，易于吸收和利用人体。它具有增强的体力和强大的身体。这是西方食品和腿的练习由第一个扇形网络带来，我希望所有客人都希望它！
西餐鸡腿1，香苦茶鸡腿
材料
大鸡腿（或无骨腿行）1小黄瓜2大蒜3花瓣1苦茶油1汤匙塩塩
实践
1大鸡腿，首先把它放在水中的水中中间的火，5分钟去除杂质（也可以哥们，我将长时间煮熟），小黄瓜切割刀。大蒜压碎了。
将苦茶油放入2壶中，油略微热，将鸡放入表面。金肉。
3放大大蒜。胡椒。 pot
4炒炒后，你可以品尝它。
西餐鸡腿2，海辛·塔丹酱菜美食糖果和醋鸡腿
材料
100％纯净的天然海珍的Takda酱，一点盐，一点盐，一点点绿色，1勺，半绿色辣椒，1豆酱，少量大蒜，一点玉米面粉
实践
1摩托车腌制15分钟。
2个腌制炖锅油炸腌制的鸡肉。
3煮甜味和酸酱，先加入洋葱，然后加入绿胡椒并搅拌油炸，然后添加一点水和洪番茄酱。
4加入炒鸡肉炒汤，你可以轻松启动锅！
西鸡腿3，萝卜鸡腿骨茶
材料
排灯节鸡腿2〜3漂白萝卜1大蒜2球骨茶袋2小包淬火酱油1汤匙牡蛎酱1汤匙鸡鸡高汤1000〜1500cc盐奶丝辣椒
实践
鸡腿用水冲洗，厨师煮熟。大蒜球（必须）的根略微去除，用水清洁。白色萝卜剥成散装形状。 （如果鸡正在冻结，有必要使用滚动的Tochuan来加热血液。
2.所有材料都放入汤锅中，加入高汤，用酱油调味，炖40〜50分钟，跳到鸡腿，萝卜成味道，肉骨茶袋，丢弃，试着在安装后味道咸。撒上一点胡椒粉。 （高汤即将覆盖成分，但可根据鸡腿的大小或汤的深度略微增加。