睡觉其实很简单
2021-01-23 14:21:48 20
我看到其他人抱怨考试有多难，作业很无聊，学习累了，他们不想上课。我认为这没什么大不了的。如果我想告诉你，最困难的方法就是睡觉。
我一定在想，这不就是要睡觉和闭上眼睛吗？我和你不一样睡眠不安的程度不合理地增加了！首先，广场舞者在人工湖旁成群扭动，日夜弯曲和殴打。然后是银泰市的大型建筑，整日吱吱作响，电锯来回刮擦，锤子猛烈地猛撞地面，就像两个人在疯狂地骂着一样。最让人折磨的是，银台市建成后，楼下人满为患，游人如织布，汽车如虎添翼，人声如乌鸦。 “地狱恶魔二重奏”。
到了晚上，我会烦躁不安地辗转反侧，用力滚动，踢脚和敲打床，但那还是很闷。车的刺耳的声音又开始吵起来了，我很无助：我不能下楼抢车一会儿，对吗？
我开始采取措施。首先，弯曲一只耳朵藏在被子下面，然后用耳塞塞住另一只耳朵。但是这段时间之后，我总是感到非常热，发自内心的热，汗珠慢慢地流了出来。我心想，最好忍受它。谁知道我的脸像猴子屁股一样红。
我不甘心。我一起使用了各种“秘密技巧”，例如上床睡觉前浇水，装满冰块，遮住脸以及“吵闹和吵架”……涵盖了一切，我认为总有一种可行的方法，谁知道都是不好的主意，结果是非常悲惨的，要么苍白，要么受热无法忍受，反正都是自找麻烦！
我真的受不了了，于是我放弃了自己，让自己沉入多汗的海洋。不管我有多热，我都不会大喊大叫并咬牙切齿。忍受。我什么也不想屈服于恶魔“热”，而是默默地战斗。
渐渐地，我发现周围的环境凉爽得多，好像微风轻拂，风随风散去。外面汽车的巨响也停止了，只留下了难以形容的凉意。出乎意料的是，这种忍耐，竞争在右边，温度下降，噪音消失了！我突然想起一句话：头脑沉着自然冷静。没错，只要您忍受它，就可以使自己的心平静下来，无论您有多烦恼，都将克服它。这样思考，我忍不住睡着了。
睡眠实际上非常简单，因为头脑平静且自然凉爽，无论您如何无法入睡，您都会宽容自在。
