享受什么

2020-11-23 23:08:48 22

蹦床是一项竞技运动，运动员用来通过从蹦床中反弹来展示技巧。它属于一种体操，被称为“空中芭蕾舞团”。这个暑假，我受到那场非同寻常的蹦床表演的启发，决定练习蹦床！

暑假里，除了打乒乓球，其余时间基本上都花在“乐奇体育拍”上。每当我完成作业后，我就会开始一天中最好的蹦床时间。当我穿上防滑袜子并站在蹦床上时，我只是觉得自己体内的每个细胞都还活着！今天，我来到专业的蹦床区，观看教育性蹦床表演。

首先，如何跳高？ “张开双腿，分开与肩同宽，施加小腿，向上伸展身体。”正如他们所说，教练“跳了三米高”。 “停下来时，你必须慢慢停下来。你不能一次全部停下来。后坐力会很大。”然后，展示了蹦床的四个基本动作：跪着，坐着，腹部和背部。周围的听众也互相学习，气氛变得更加活跃。然后，主持人调动了周围的气氛-该程序达到了高潮-蹦床花式四件套套装，围墙行走和蹦床筋斗表演。蹦床花式四件套西服-主持人下达命令，教练开始了表演。 “坐着打180°+腹部打180°+背打+后空翻！”他们就像从武当派那里窃取作弊一样，他们的举止非常轻巧而均匀。以及为此花费了多少汗水！ “哇！”尖叫声四起，一片一片欢呼。走在墙上-“您可能在武术剧中看到过飞檐墙，但这是用许多道具制成的。今天，我们只有蹦床和一堵墙可以做到！”当他们说直起身时，几个教练在空中，这个人与墙壁成90度角，他的脚踩在墙壁上，身高逐渐增加。逐渐地，教练们走到了墙顶。我看到他们向后猛击腹部，并牢固地站在墙上。周围突然响起雷鸣般的掌声。蹦床翻筋斗-经过一些热身之后，花式蹦床表演开始了。首先，由四位教练带来的“ backflip 1234公司”看到他们跳起来，向后倾斜，握住双腿，向下压，然后跳起来，画出美丽的弧线。之后，慧慧教练和雷雷教练在地面上进行了侧翻+后翻筋斗+前翻筋斗。 Bobo教练和Hanghang教练来到了一个跑酷的筋斗室。这四位教练演奏了蹦床的溜溜球，最后回辉。教练传来了“鲤鱼跳进龙门”的字样。他跳了起来，“飞过”观众的头顶。听众闭上眼睛，收紧嘴唇，双手合十，然后尖叫。慧慧教练掉进气垫后，她慢慢睁开眼睛，脸有点苍白，她放开了长长的，松了一口气的叹息。体育场内的分贝突然增加，一飞冲天，笑声四处回荡……而我，在蹦床的刺激下，无法不停地闭嘴……

那个表演也让我耳目一新-事实证明蹦床可以如此出色！从那天开始，我一直在努力地练习蹦床-我摔倒又爬上，一次又一次失败，身体上有多处青肿，脚踝扭伤，膝盖疼痛。功夫不负有心人。我可以向前走，翻筋斗。现在，我在蹦床上玩这些奇特的动作，就好像我有一对翅膀，在蹦床上自由自在地欢腾！我喜欢这一刻的美丽...

这不只是“上帝奖励辛勤工作”吗？生活中也是如此。俗话说：“坚韧不拔，可以穿金和石。”蹦床使我明白，无论您做什么工作或遇到任何困难，都不要轻易放弃。只要您有一个目标，坚持不懈，克服困难和危险，面对困难，不屈服于困难，您就会成功！