《关照自己》读后感

2020-08-23 20:19:57 60

最近读了一本书，名为“保持自我”。作者是中国科学院心理研究所传播研究中心主任王文文博士。关于这本书，我认为可以用三句话来形容：“高端大气等级”“低调奢华有内涵”“简单时尚国际模式”。

让我们谈谈“高端大气等级”。

本书的封面位于世界地图的中心，并且在中国在该世界地图上的位置上放置了一块大钻石。也许您会担心，书中最大的钻石是什么？因为传播理论和技术的核心是“钻石理论”。这颗钻石意味着中国当地心理的交流就像一颗钻石，它将点亮世界，交流最终将冲出亚洲，走向世界。

封皮的左上角是四个字符的“ King Kong Beauty”印章。封条的制造者也是重量级的。他是河北大学艺术学院和教育学院的教授。不仅封印是他的所作所为，封底的“女儿红”以及书的每一章之间的书画都是由王其成教授创作的。从艺术的角度来看，这不是一个普通的等级。

封面的右上角是“通信理论与实践-照顾好自己”的标题。封面的底部写有六个通讯夹。 “即时意识，系统意识，动态意识”。 “，“呈现，清晰呈现，适当呈现。”该书的纸张中等厚度，中等大小且很香。打开本书的香气自然地散发出来，并且没有清新感。

值得一提的是，封面上的钻石以及后盖上的“爱护自己”和“爱护自己”都使用“字母设计”，闭上眼睛并轻轻触摸钻石并照顾好自己，并获得良好的减压和放松。

让我们谈谈“低调的奢华具有内涵”。

这本书的序言是由中国科学院心理研究所研究员刘正奎博士撰写的，生动地介绍了交流的发展，这种交流是一种易于理解和幽默的语言。本书中一些作者的有趣故事，让读者对社区有一个初步的了解糖霜和作者。 作者本人也在本书的序言中，为读者解释了本书的目的“只有一个，允许中间的sha锁”。

第一章的第一部分使我的思想大为震惊。作者使用数学来学习示例，并解释了不可违反的原理。的。我们需要打开我们自己的意识形态壁垒。在下面，我摘录了一些我喜欢的文章：

自从有了“ I”之后，它便成为一切的起点。这个“我”经常把自己看作一个观察者，并且把他周围的世界当作一个观察对象，在观察的过程中，他经常迷失自己，引起各种心理问题并提出问题。问题和社会问题。沟通促进自我意识。只有首先了解自己并照顾好自己，我们才能更好地与外界和他人和谐共处。

通讯从哪里开始？现在就地开始。

在当前知识爆炸和信息激增的微信时代，为什么老编辑会花时间写这本书，为什么还要花时间阅读这本书？我们试图通过写作和阅读来创造什么价值？一般的理论和技术，试图使人们远离现场，展示或教授某种知识。沟通的目的是让自己和沟通的目标回到现场和时刻。在这个强调梦想，强调目的和强调成功的时代，交流回到现场的意义和价值是什么？

关于内容，我不再是破坏者。现在让我谈谈“简单时尚国际模式”。

交流的观点具有全球性，旨在解放人们的思想，反对意识形态控制，并建立人类命运共同体。就像书中所说的那样：“当一个人的思想受到控制并自愿成为另一方的奴隶时，就永远不会有翻身的机会。因此，此举暴露了语言的欺骗和霸权，并重视怀疑主义和战斗精神，因为只有为了更好地共生和创新，创造人类命运共同体，实现世界和谐。”

214页， 23 百万字，不能说，但可以说没有废话，读这本书就像和您的老朋友聊天。并不太慢或太慢，可以让您在自然放松的状态下获得成长和智慧