减肥进行时

2021-02-06 02:00:54 32

最近我一直很烦人，而且我的身体像蚕一样胖。在过去的几周里，由于美味和懒惰，肥虫再次在我身上扎营。感到“身体饱满”的肉真是难以言喻的困扰。因此，我下定决心要减肥！说到减肥，可以说：“使用书籍时，他们讨厌的东西很多，但是吃肉却不足以减轻体重。”

选项A-饮食。每顿饭我总是可以吃半碗，我喜欢睡前吃零食。因为我开始减肥，所以饭前我用苹果给肚子里的一半装满了东西，然后吃了一小碗米饭和一点绿色。自然，零食只能是“在我眼中，在我心中的贪婪”。不要吃零食，吞咽会过去，但只能让我吃一小碗米饭，但是会“吃饱”。在深夜，我的肚子“咯咯作响”唱着空荡荡的城市计划，我怎么能安然入睡。现在，肉不是太小，但是他的脸上有熊猫眼。

如果您没有制定计划，那么您将有另一个计划。我母亲说：“由于饮食不成功，请实施B计划锻炼。”因此，每天放学后，都去操场玩几圈。我慢慢走到赛道上，开始了“跑步之旅”。在头两圈中，我仍然可以欣赏耳边吹来的凉风，但是美好的时光并没有持续多久。我的力量逐渐减弱，步伐放慢。这显然超出了我的能力范围。在足球场上跑来跑去的男孩们似乎从未疲倦。我的双腿像铅一样下沉，我无法动弹了。我向母亲握手，表示我根本无法跑步。第二天，尽管腿部疼痛，他仍继续奔跑。这样，我一直在坚持。半个月后，我称重，是的，它从80公斤减少到77公斤。哈哈，计划B成功了。

我相信在这项减肥运动中，肥胖必将成为我的失败。由此，我也有一种感觉：任何事情，只要您下定决心，找到正确的方法并坚持下去，您一定会成功。好极了！