学会管理碎片化的学习时间

2021-03-09 22:07:30 16

用我母亲的话说，我是一个拖延症患者。我在所有事情上都很慢，走路，吃东西，做功课和学习都慢！我仔细观察了妈妈的学习时间：每天晚上做饭和洗碗后看报纸，当父亲去汽车上班时，我听收音机。我的书包里有一本唱片，我随时都可以记住。最初分散的学习时间可以准确地分配我们的生活规则，使我们能够将工作和休息结合起来并合理地学习。

管理学习时间非常重要。后来，我成为一个有爱心的人，仔细阅读了有关学习时间管理的信息，并了解了许多真相。生理学家认为，一天中有四个高效学习期。如果使用得当，可以轻松地掌握，消化和巩固知识。第一个有效的学习期：清晨起床后，经过一夜的休息，大脑消除了前一天的疲劳，并且大脑神经处于活动状态，没有新的记忆障碍。此刻，无论您认出还是记住自己的印象，您都会非常清楚。学习一些难以记住但必须记住的东西（例如外语，法律，历史事件等）是更合适的。有时，即使您不敢用力记住它，也可以大声朗读它有助于记忆。 。因此，清晨是学习和记忆的有效时期。第二学习时段：第二学习时段是早上8到10。大脑具有严格而透彻的思维，认知和处理能力。这是克服问题的好时机。您应该抓住机会，充分利用大脑的兴奋来解决数学和物理学中的问题。学习的第三个有效期是下午6点至晚上8点。这是动脑筋的最佳时机。许多人利用这段时间来回顾和回顾一天中所学到的知识，加深他们的印象，将其分类并组织。这也是组织笔记的黄金时间。我将把这三个纯真与我的学习生活慢慢联系起来。

古人也很好地利用学习时间。欧阳修曾经在一篇文章中写道：“于平生的文章大多写在三个，马上，在枕头上和在马桶上。这表明分散研究和碎片研究可能更有效。

很好地管理学习时间，合理安排学习时间，这是我的新目标。我相信我不再是慢蜗牛。我一定会做出很大的改变！